目前日期文章:201501 (2)

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依據多年從事養生推廣的理論和實踐經驗之餘,總是在想還能做什麼!不管再怎麼好的方法,也是不敵不良習慣破壞我們的健康不想被壞習慣牽著走,得先了解養生形成如何的「習慣」。當習慣一旦形成,就會形成一種定勢想改變都難。等到下一次壓力大時,養成的習慣機制就會被觸發,並予以化解;或在慣性約束聚變中就像鐘擺,當外力給它一個力量就會出現慣性但我想做的就要善用「自力」慣性力量所有人不分門派、不分方法,讓每一個人都能走上健康的大道!

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點按膻中-圖十四  

 

 

 

依據多年從事養生推廣的理論和實踐經驗之餘,總是在想還能做什麼!不管再怎麼好的方法,一直反覆使用的話,也會了無新意難免讓人覺得老梗。但如果你願意一層一層的剝開,自然發現一些「真相」被悄悄的藏在細節之中呢!卻意外地發現縱使我們有著不同的信仰,在理論和實踐經驗中,彼此存在一種共同的理論基礎與信念這就是我想做的,不分門派不分方法為所有人傳遞一份信仰,讓那道心靈之火,有機會重新照亮自己的生命之光。

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