空間養生

 
大部分的人心裏都存在著疑問，何以繼空間醫學後，致力推展影子科學？
在此，我想對過去的修鍊階段做一個小結，再去面對下一個階段的修行。首先來談｢影子問題｣。
｢影子問題｣提供了一種「空」的可能，相對於「實」，是另一種現實，呈現了我們平常看不見的，事實上更貼近存在本質的現實。就好比一個湖，湖岸上有一排樹，你可以用手去觸摸感覺到樹幹粗糙凹凸的質地，我們稱它為「實」。但事實上有另外一個世界，甚至注意不到它的存在。就像是水邊的樹不可能沒有倒影，而這個倒影你摸不到它的樹幹，當風吹起的時候，或者有雲、下小雨，或者月光浮動，而使得樹的倒影永遠虛幻無常，以不同形狀的象，不同的深淺出現，在若有若無之間，我們稱它為「空」。到底岸上的樹才是唯一的現實，還是水裡的樹，才是唯一的現實？在實際的生活裡，我們通常只活在一個現實裡頭，就是岸上的樹那個層面，手可觸、眼睛可以看到的層面，卻往往忽略了水裡頭那個「空」的，那個隨時千變萬化的那個象，才是與我們的心靈直接觀照的倒影的層面。

 
《序》
打開內在實相，瞥見生命最初本質⋯⋯

      如果有了｢有｣的念頭讓有這個不良的意識籠罩了自己，體內的場性濃度就高，波的壓力也增大，身體就無法在外界場和波的作用下發生變化。
所以心靜不下來，療癒效果不高。因為｢有｣的念頭所產生的能量，在體內會起反抗波作用。⋯⋯

所以在 空 的狀態下，能改變氣血能量運動的速度與頻率。

這就是 空間醫學 的基礎理論性。

      生活中大小事的成敗乃至於養生保健､及修行的好，不僅需要目標專一，持之以恆，更重要的是有一個正確的方向。例如步行時常遇到這樣和那樣的狀況:
1.走在前方的人方向不定，忽左忽右搖擺不定，弄得不知所措不知該如何邁步。
2.一大群人擠到路上，勾肩搭背，或奔跑蹦跳，忽而前行、忽而後退、忽而左⋯⋯冲右撞，走沒幾步，便被擋住去路；試圖超越前面的人，無論想往右側變道還是想往左側縫隙硬擠，但均被擋住，並多次撞在一起。
3.但最害怕的，莫過於前方突然逆向迎面衝過來，當場閃避不及迎頭直接撞上。
這原本看上去只是生活中的小事，且是大家共同經歷過的。然而這一現象卻反映出人體內在氣血能量運動，對能量的有效利用程度以及確定的方法是十分重要的問題。
人體空間除了需要一條通衢大道溝通各臟腑､各細胞部位之間，來確保能量的消化、吸收、運輸、儲存功能的正常；更重要的，道路的正前方必須要暢通無阻，不能有障礙物。
      通常前方行進速度變慢的原因有很多，最常見的有兩種：前方有瘀滯，或是前方有狀況。但這種情況大部分都是自己造成的。例如在用藥劑量大或者方法套路繁複上，又缺乏整體的一致性時，外力的不和諧更加導致了自我內在能量散亂、衝突的結果，就好像沒有羅盤的船，失去方向感，忽左忽右搖擺不定，不知究竟將航向何處？氣血能量循環沒有一個方向，通常此情況下，循環氣流是不穩定的，時快時慢，忽左忽右。所以，當循環氣流的行進速度就會變得緩慢，或者乾脆停在一個地方的時候，容易造成瘀滯的情形，氣血能量循環就有可能變得更加極端，如一個蘿蔔多個坑或者多個蘿蔔擠在一個坑，出現矛盾和引致的後果。
除此之外，繁複又不按套路出牌的方法，往往把能量都擠到一條狹窄的小路上，勢必擁擠不堪，乃至形成｢千軍萬馬過獨木橋｣的局面，猶如一大群人擠作一堆搶成一團，到最後連原本位置都找不著了!五臟六腑如何發揮功能作用力?
      【空間醫學】給有志於醫學養生､修鍊人認真思考空間方向，及如何辨清能量的方向，確定它的位置。

摘錄【人體修鍊科學 三部曲】自性回歸之路--回到各自位置 部分內容

《空間醫學》以宏觀視野，進行探索與研究人體內在空間環境，並認識到：空間對了，人就自在､放鬆，身心靈就健康﹗
《智能醫學》以微觀角度針對人體空間內所有組織，大至器官、臟腑、系統，小至個別細胞的運作機制與實際功能。重點在於開發創造潛能。
⋯⋯

兩者研究的方向與性質雖然不同，卻可以交流、融合、彼此增益。

《空間醫學》+《智能醫學》 ｢藏能量於生命源頭｣，創造出源源不絕的正能量，打造自我療癒的幸福磁場。

 
      我很喜歡諾蘭導演的《蝙蝠俠—黑暗騎士》。 年少時的布魯斯在洞穴裡體驗到了纏繞半生的恐懼，當他克服脆弱的一面，克服縈繞心頭多年的恐懼，在飛舞的蝙蝠中緩緩起身時，沒有恐懼的布魯斯誕生了。後來布魯斯被萊恩打斷了脊椎，在監獄裡通向自由的井口和當年墜落的地點如此相像。關在監獄裡的布魯斯，在同樣的情境，他拋開了繩索，故意讓恐懼回歸，不同的是，過去的阻礙卻成了此刻的幫手。諾蘭替｢恐懼｣找到了雙刃劍的另一個刀刃——是時候讓恐懼回歸了。
⋯⋯

      每個人都曾經受著恐懼的困擾。想不起自己小時候為什麼莫名恐懼的，總感覺到窗戶外頭有一個人影閃了過去。從我有記憶以來，印象中並未有受到影子驚嚇，又或者是受到心靈衝擊。有段時間非常苦惱，心裏一直有陰影，害怕獨自一個人待在窗外有走道的屋子裡，不時地向窗外看，注意著是否有人影站在窗邊看著我。尤其是夜晚安靜獨處，不受任何干擾的情況下，時時專注於當下就會感受到自己那內心的恐懼－－｢影子｣會以這樣或那樣的方式顯現出來？而之所以害怕、恐懼，因為無法確切的辨認卻感受得到，也想不明白影子的意圖為何？這正是為什麼會對｢影子科學｣這方面展開探索的原因。
      實際上，應該說是沒有能力看到自己､不了解自己的思路歷程。在自我內觀的當下﹐我們很難發現我們其實正在經歷一種自我迷失於現前的境界，有時候亦會執著而停留在靜坐中的微妙境界與感覺，甚而想要轉凡夫而達聖人的境界。根源都是恐懼。一旦我們無法克服恐懼，就找不到本我，便無法覺悟清淨本源的妙真如性，朝向認識自己來進步。久而久之，在思想上深沉地打下了一個堅牢的死結，阻斷了我們對本我的掌握。只有讓恐懼回歸，才能把對抗恐懼的力量拿回來!
      影子科學1-4，書名洋溢著懸疑風味，它其實也只是回到原來的自己－－赤裸､純淨的無產者。就能掌握恐懼感，成為潛意識的好幫手!

 
 

 
唯有「覺性破慣性」，才能真正達到身心靈合一，進行能量調整、療癒與重建。「人體修鍊科學首部曲」部分內容廣播分享(1）~
https://youtu.be/m2uh1Mvzit4

《空間醫學》防治流感 SOP
 
 
流行性感冒，通常簡稱為流感，為一種由流感病毒造成的傳染性疾病。常引起發燒、頭痛、肌肉痛、疲倦、流鼻涕、喉嚨痛以及咳嗽等。流感雖然有不同的類型，一般而言，空間醫學認為只有一個原因，那就是上背部能量不通。而引起上背部不通的關鍵因素，是肺有餘火，便是火氣。所以只要把上背部門戶打開，肺部細胞有了空間讓能量流動，將內熱轉化為金生水的動力，便是最佳的防治方法，且有很好的功效又沒有任何副作用。並從人體大道｢公轉｣運行規律中，《空間醫學》對防治流感有了一個 SOP。
⋯⋯

（一）預防勝於治療
現在的人，大部分都是肺火､肝火大，為什麼？晚睡，吃油炸､辛辣的食物，壞脾氣等等，這三個正是引起上火的關鍵原因。所謂預防勝於治療，生活作息正常，多食青蔬水果，養成運動的良好習慣，不上火了，身體健康病菌自然遠離你囉！

空間醫學預防保健方法：肺火､肝火大的防治方法
1. 回照兩肺：近手照胸前，對肺部增加壓力；遠手照胸側，使人體末梢的邊遠部位降低壓力。圖一
2. 回照肝臟：近手照肝，對肝臟增加壓力；遠手照體側或者照少腹部，把肝臟餘火調節到腹部。圖二

（二）流感初期症狀：上背部門戶打開
當已經感覺到輕微頭痛、肌肉痛、疲倦、流鼻涕時，要把上背部門戶盡速打開。

空間醫學預防保健方法：按揉右肩胛（找出痛點）
1.在右肩胛周圍縫隙中，找到痛點，並按揉開（或火灸右肩胛）。再配合自我回照方法。
2.回照兩肺：近手照胸前，對肺部增加壓力；遠手照胸側，使人體末梢的邊遠部位降低壓力。圖一
3.回照心臟：左手照左心房、左心室，手指尖不能超過胸側，使人體末梢的邊遠部位降低壓力。乳頭外側，手掌與身體相距15—20公分；右手照右心房、右心室，手掌與身體相距30—40公分。圖三

 

（三）流感病症：開啟上背部另一個門戶
面對來勢洶洶的流感病毒時，上背部門戶開口太小，已經無法疏通能量，所以要開啟上背部另一個門戶，讓上背部能量有更大流通的空間後，其次再來增強抗病力。尾閭，按揉､火灸尾閭，是開啟上背部另一個門戶的關鍵方法。增強背部能量流通的同時，既為流感找出口，也能增強抗病力。
空間醫學預防保健方法：以按揉､火灸尾閭為主，再配合按揉右肩胛（找出痛點）。
1. 發燒：近照胸部的手要做震顫動作，遠手照體側之手可 以伸直。大約5－10分鐘就有效，身上微微出汗就好了。
2. 鼻塞：哪個鼻子不透氣，就用食指尖照哪個鼻孔根部。圖四
3. 咳嗽：（1）點按膻中（2）按壓合谷穴
4. 頭痛：近手照疼痛處，遠手照小腹部。圖五
以上發燒、頭痛及腹瀉等症狀，會隨著病因的解除而獲得舒緩。

（四） 流感恢復期：早晨起床吐出黃綠色膿痰
任何的流感，與肺部空間的能量聚集太多、壓力高、熱度不能外散、其氣不能升發所致。肺細胞運動一增強，就能增強兩肺的功能活動。值得關切的， 感冒痊癒前，沒有咳出黃綠色膿痰，說明火熱之邪還停留於肺部，病根還在體內，也因此很容易再次患傷風感冒。所以嚴格說起來，火熱之邪還停留於肺部。所以流感恢復期，仍應增強心肺的功能活動。
空間醫學預防保健方法：增強心肺功能
*自助方法
1. 回照兩肺：近手照胸前，對肺部增加壓力；遠手照
2. 回照心臟：左手照左心房、左心室，手指尖不能超過胸側，使人體末梢的邊遠部位降低壓力。乳頭外側，手掌與身體相距15—20公分；右手照右心房、右心室，手掌與身體相距30—40公分。
3.按壓至陰穴：在足小趾外側趾甲角旁0 1寸
*他助方法
4.揉腹部：以清晨5點~7點揉腹功效最佳，要揉到肚子起咕嚕響聲