空間養生

「何期自性本自清淨！何期自性本不生滅！何期自性本無動搖！何期自性能生萬法！」

禪宗六祖惠能大師，在五祖半夜三更為其解說『金剛經』，開悟時，感嘆說：「何期自性本自清淨！何期自性本不生滅！何期自性本無動搖！何期自性能生萬法！」翻譯成白話文，大意為：「哪裡會想到自性本來是清淨的呀！哪裡會想到自性是本無生滅的呀！哪裡會想到自性本無動搖呀！哪裡會想到自性能生萬法呀！」

曾經有一段時期，喜歡參禪冥思。思考沒有答案的「公案」，努力找出答案，以做為訓練驅除雜念、鍛練心性的重要修行之一，能讓身心沈澱，心情更清淨。可惜的是我對禪宗的瞭解也僅限於此，難免流於表面，因而無法持續精進。當能內觀到人體空間內在的實相，才把禪宗原味翻譯出來。其實六祖惠能大師開悟時說的：｢何期自性本自清淨，何期自性本自具足，何期自性本無動搖，何期自性本不生滅，何期自性能生萬法。｣是物質､能量､信息之間相互作用、相互聯繫的狀態。六祖惠能大師如何說出這段富饒禪機的話，我無法得知。然而在靜坐時內觀時，見到了人生宇宙的真實相，終於開悟見法：

｢世間種種矛盾過程，猶如在一個密閉空間裡進行焚燒，一下填充過多能量，巨大煙霧幾乎讓人喘不過氣來。但當你深入內在諦觀，那霧濛濛的深處猶如心跳般的嘭嘭聲，「轟」的一聲如驚天棒喝，更如春雷射出驟雨般､光線從閃電通路中心產生了一條清晰的脈絡。不禁驚覺，圓滿生命與能量共存共榮、將阻力轉化為助力的脈動，給予了很大啟示：

看見自己、看到萬事萬物之間的深層關聯，找到從個體意識提升至宇宙意識的連結點；接受自己、與自己和好，將矛盾與壓力衍生出的問題成進步的關鍵能量。

就像強子對撞機能成為一把打開宇宙終極秘密的鑰匙，得到最高開悟和最大愉悅，可用於治病、養生與加持善根智慧增長，貫穿人生始終。｣

也就自然明白，六祖惠能大師，當其在十五年後，開啟法宴，講經弘法，為眾破迷開悟時，始終強調「自性自度」。正如郭老師從大方劑的草藥，調整到方藥少且劑量小的｢小方｣，甚至提出｢無藥｣醫學養生思想的最高境界。以致從惠能大師和郭老師身上，領悟：自性內見，才能自度，並適用於醫學養生和修鍊上，且人人都能修得的道，才是「無上大道」。

當郭老師為我開示醫學養生與修鍊時，然未能像六祖惠能大師當下開悟，而經過二十年的淬鍊與磨練之後，自性內見；及深入禪修靜坐後，其義自見。也因此，《人體修鍊科學  首部曲》從回訪生命的本源作為探索的開始，並建構於自性內見基礎上，以科學實證的精神驗證｢出體｣的經驗，作為返觀自度時，更發現了接近宇宙奧祕，和同其他星系的能量相互連結，甚而穿梭至另一星系進行星際旅行，則無非是｢功德自性內見｣。希望《人體修鍊科學》這本書的出版，能將個人的寶貴經驗傳承分享予有志於此研究者，有一個可行性探索的空間。